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かんたん養生レシピ

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2024.10

かぼちゃもち(6個くらい)

2024.10.16 15:00

かぼちゃ(生) 150g片栗粉 15g(かぼちゃの約1割)塩ごま油 適量①かぼちゃを一口大の薄切りにする。②鍋にかぼちゃを入れ、塩を少々ふって混ぜ、水を50ccくらい入れて蓋をしてかぼちゃが柔らかくなるまで蒸し煮にする。(蒸し器などで蒸したかぼちゃを使ってもよい)③かぼちゃが少し...

まこもだけごはん

2024.10.02 15:00

米 1.5cまこもだけ(皮をむいたもの) 50g塩 小さじ1/3①まこもだけの皮を手でむき(むきにくいところは包丁でむく)、中の白い部分を2~3ミリの斜め薄切りにする。②通常のごはんを炊く水加減でまこもだけと塩を加えて炊く。 ※写真は分搗き米です。©なでしこのレシピ

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