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かんたん養生レシピ

  • レシピ

生姜玄米ご飯

2023.05.11 15:00

①生姜20~30gを繊維と垂直に薄切りしてから千切りにする。

②ごはんを炊くときに入れ、いつも通りの水加減で炊く。 


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  • 米・雑穀(9)

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