菊芋と黒木耳のきんぴら

菊芋 100g

生黒木耳 50g(乾燥の場合7~8g)

醤油 小さじ2

胡麻 大さじ1

ごま油 小さじ2


乾燥木耳を使う場合は、先に戻しておく。

①菊芋を洗い、縦に薄切りにしてから、細切り。

②黒木耳は洗い、固い軸をのぞいて細切りにする。

③鍋に油を入れ温まったら、菊芋と生黒木耳を入れ、中火で3分ほど炒める。

④醤油を加え、汁気がなくなるまで3分ほど炒め煮にする。鍋が焦げそうなら少し火を弱める。

⑤火を消して胡麻を混ぜ合わせる。 


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